La voie de la respir'action, c'est pour les personnes qui veulent transformer la peur en prudence, la douleur en transformation, les erreurs en initiation, et le désir en engagement ! Devenez ainsi votre propre maître ! Toute ma vie, j'ai été un entrepreneur passionné (jusqu'à 12 collaborateurs avec notamment un important cabinet de courtage d'assurances à Bordeaux), constamment à la recherche de nouvelles façons de réaliser mes ambitions. En parallèle, j'ai consacré des décennies à ma pratique assidue des arts martiaux, développant surtout une profonde compréhension de la connexion entre le corps et l'esprit.

C'est cette fusion d'expériences diverses qui m'a conduit à créer une méthode de coaching somatique novatrice. À travers une meilleure prise en compte de la respiration, j'ai développé des outils et des techniques pour aider les individus à devenir maîtres de leur stress et à cultiver l'état d'esprit de leader, confiant dans les défis à relever.

Découvrez une méthode de coaching somatique unique, forgée par plus de 40 ans de pratique des arts martiaux et d'entrepreneuriat dynamique. J'ai fusionné mes compétences pour créer une approche holistique centrée sur la respiration, la clé de la maîtrise de soi.

3 spécialités : gestion du stress, gestion émotionnelle et préparation mentale