24 jours pour respirer autrement !
Chaque jour, une citation inspirante, des questions de coaching puissantes et un mini-exercice (1 à 5 minutes) pour explorer les 6 qualités de la méthode CARMIC : Centrée, Ample, Régulière, Mobile, Invisible, Consciente.
Un cadeau pour votre souffle – et pour l’année à venir
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