Respiration ample : la force tranquille des maîtres d’arts martiaux Il arrive un moment — souvent discret, parfois brutal — où l’on réalise que l’on tient , mais que l’on ne respire plus vraiment . Le corps fonctionne, l’agenda est plein, les responsabilités sont assumées…Et pourtant, quelque chose se resserre à l’intérieur. Une pression dans la poitrine. Un souffle court. Une fatigue qui ne disparaît pas, même après le repos. Ce n’est pas un manque de volonté. C’est un manqu
