Découvrez comment la respiration mobile restaure le flow relationnel, régule le stress et permet à l’amour et aux relations de circuler librement.

Découvrez comment une respiration régulière améliore la clarté mentale et la prise de décision sous pression grâce à la régulation du système nerveux.

Découvrez comment la respiration centrée permet de prendre du recul, de s’ancrer et de tenir ses résolutions avec clarté et stabilité intérieure.

Pourquoi restons-nous passifs face à la santé et au climat ? Découvrez le rôle du système nerveux, du mental et des biais cognitifs, et comment agir différemment.