La KAIZENITUDE est une philosophie de vie adaptable dans tous les domaines. Notre voie est de rassembler les meilleurs outils pour vous transmettre les leviers puissants de motivation individuelle et collective.
Voici les 6 leviers de motivation et d'engagement, que nous avons recensés, sur lesquels il faudra travailler, que vous pourrez difficilement mesurer seul (un oeil extérieur objectif est recommandé), et qui vous garantira une énergie sans borne avec une équipe soudée à vos côtés :
- le pour quoi : il s'agit de vous approprier un sens profond au-delà des objectifs premiers pour des décisions solides et durables ; Viktor Frankl, professeur de neurologie et de psychiatrie disait : « Le bonheur ne peut être recherché ; il doit s’ensuivre. Il faut avoir une raison d’être « heureux » ; qui plus est, ce sens doit s'accompagner d'une progression ; si nous estimons que nous accomplissons des progrès dans un travail significatif, nous sommes beaucoup plus susceptibles d’être engagés ; par contre, le sens ne se trouve pas, il se crée ; des recherches montrent que, si nous modifions notre façon de travailler, nous pourrons profiter de beaucoup plus de sens pendant ces heures au bureau ; se sentir utile, avec des interactions positives*, en répondant au besoin de contribuer, est une piste, car le sentiment d'appartenance et de connexion l'emporte sur la réussite ;
- la juste mesure entre jeu (qui mêle curiosité, part de hasard et récompense) et enjeu avec une contrainte où la possibilité de gagner reste plus grande que celle de perdre, est primordiale pour ne pas vous décourager, conserver une sensation de progression épanouissante (comme vu ci-dessus), d'accomplissement, avec le bon rythme de défis, d'étapes à franchir ; c'est trouver, au final, la bonne tension par rapport à la situation entre lâcher-prise et tenir-prise sans succomber au stress exagéré ;
- le bon niveau de variété et de rythme, de changement, de récupération est le 3ième élément pour conserver le plaisir, ne pas tomber dans la lassitude et rafraîchir votre cerveau - il nous faut plonger sur la création des meilleures routines qui demandent le moins d'énergie pour arriver à nos fins, et les substituer à nos habitudes néfastes, de manière à nous assurer une bonne hygiène mentale (cf astuces sur le lien) ;
- un accompagnement adapté n'est pas à négliger, car souvent on ne sait pas toujours par où commencer, on se perd dans les conseils, on se décourage en cas d'erreurs répétées, ou d'essais sur ou sous-estimés ; rejoindre ou créer un groupe d'entraide, qui favorise la collaboration (respect mutuel), l'échange (communication claire), le dialogue (parler vrai avec vous-même et avec les autres) pour avancer main dans la main en confiance, sera précieux ;
- le comment, car un plan d'action adapté, clair et cohérent est nécessaire sans trop vous préoccuper du résultat final (en privilégiant la "pratique délibérée", décrite dans le lien, pratique préférée des sportifs et des équipes agiles avec le 6ième levier ci-dessous), pour surtout garder en tête les objectifs opérationnels ;
- le feedback objectif des actions entreprises pour les corriger, les améliorer est le dernier levier pour vous ajuster, en mesurant précisément l'impact des changements opérés ; car prendre conscience des changements obtenus dans les performances atteintes est essentiel pour renforcer votre motivation à persévérer et pour adapter les orientations prises.
Pour sauvegarder votre motivation le plus longtemps possible, réussir à fédérer, incarner un leadership, vous ne pourrez pas vous exonérer de prendre soin de votre santé, comme je le suggère plus haut, et de maintenir une bonne hygiène mentale. Bouger, méditer, respirer doivent être des rendez-vous avec vous-mêmes réguliers avec les 6 leviers développés ci-dessus pour garantir une énergie constante et ne pas tomber dans la lassitude. Créer une communauté autour de vous avec cette énergie positive sera aussi indispensable. Si vous en recherchez une, nos Cercles des Esprits Gagnants sont faits pour vous.
*Il semble, comme pour nos pensées, que nous ayons besoin d’au moins trois à cinq interactions positives pour compenser chaque échange négatif. Les mauvais moments l’emportent simplement sur les bons.
Vous partagez notre analyse ?
Mais…
- Vous ne savez pas comment vous y prendre ou vous voulez être sûr d'utiliser la bonne manière ?
- Vous ne disposez pas encore des ressources nécessaires ou vous voulez être sûr que vous avez les capacités suffisantes pour y arriver ?
- Vous n'arrivez pas à estimer les bons objectifs, à interpréter divers messages somatiques ou vous vous voulez être sûr de vos décisions et de votre plan d'action ?
Alors, nous vous disons à toute de suite pour un premier rendez-vous gratuit à votre convenance sans obligation en suivant ce lien : contact
Pour toute intervention individuelle ou collective, nous vous proposerons une solution clé en main sur DEVIS avec 4 phases :
Un audit des problématiques, dysfonctionnements rencontrées (phase diagnostic - observation),
Une analyse des données récoltées pour proposer des outils efficaces de résolution (phase solutions - détection),
les déployer en priorisant les solutions dégagées (phase décision - mobilisation),
puis suivre les résultats pour apporter les corrections nécessaires et creuser les actions (phase mise en œuvre - planification).